Slim & gezond afvallen
Ga naar de inhoud





Afvallen in 4 stappen


Gratis tips, e-book & kennismaken


Ik ben Francis van Laarhoven, ik help al sinds 2010 volwassenen succesvol op weg naar een blijvend slank en fit leven.
Ben je nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen? Maak dan gratis kennis met mij.

Voor jou als je...

Op een normale gezonde manier wil afvallen Open staat voor nieuwe inzichten en veranderingen

Bereid bent om kritisch naar jezelf te kijken Voldoende tijd kunt vrijmaken

Wil investeren in je leefstijl en gezondheid

Download nu alvast mijn gratis e-book 'Slim afvallen in 4 stappen' én maak een afspraak met mij voor een gratis kennismakingsgesprek.
Gratis kennismaken met Francis

Gratis kennismaken


Tijdens een gratis kennismaking neem ik tijd om naar jouw verhaal te luisteren, we bespreken jouw hulpvraag en we bekijken óf en hoe ik je kan helpen om op een gezonde normale manier af te vallen.

Kennismaken kan in mijn praktijk in bergen op Zoom of vanuit je eigen vertrouwde omgeving via skype.

Gratis e-book

Ontvang een gratis e-book bij mijn tips & strategieën

Het gratis e-book 'Slim afvallen in 4 stappen' neemt je stap voor stap mee op weg naar jouw ideale gewicht en gezonde leefstijl. Met het stappenplan kun je direct aan de slag en bepaal je zelf waar je eerst aan wilt gaan werken; gezonde voeding, afvallen, meer bewegen enz.


Schrijf je hieronder in voor mijn gratis tips & strategieën en je ontvangt het e-book cadeau.

Met mijn inschrijving geef ik toestemming aan Vivolé Voeding & Leefstijlcoaching om mijn gegevens te verwerken zoals omschreven in mijn privacyverklaring. Uitschrijven kan via elke nieuwsbrief.
E-mail
Naam
 
Recepten

Recepten en dagmenu's

Inspiratie nodig voor een lekkere gezonde maaltijd? Kijk dan hier voor recepten voor het ontbijt, de lunch, tussendoor en de warme maaltijd.

Deze recepten kun je ook op mijn blog vinden. Hier vind
je verder ook tips en informatie voor een gezonde leefstijl.


Meer tips & informatie

Mis geen bericht, download de gratis app


Wil je op de hoogte blijven van mijn laatste nieuws en blogberichten?
Download dan gratis de Feedready App via de App Store en mis geen bericht meer. Zo werkt de FeedReady App.

app
Blog over gezonde leefstijl
Interessante artikelen voor jou...
Plaattaart van bladerdaag
Plaattaart van bladerdee met tomaat, courgette en kaas
Gepubliceerd door Francis van Laarhoven - 12/7/2018
Leefstijlcoaching, wat is dat eigenlijk?
Leefstijl heeft te maken met datgene wat je doet en laat om gezond te blijven. Met een gezonde leefstijl voel je je fitter, zit je lekkerder in je vel, ben je meer ontspannen, heb je volop energie en kan je beter tegen een stootje. Klikt goed, toch?!
Gepubliceerd door Francis van Laarhoven - 5/7/2018
Snel rijstgerecht
Snel en gemakkelijk rijstgerecht met kip, paprika, champignons en kaas.
Gepubliceerd door Francis van Laarhoven - 29/6/2018
Ratatouille visschotel
Lekker gerecht met veel groente en vis voor in de oven
Gepubliceerd door Francis van Laarhoven - 20/6/2018
Meer bewegen, waarom zou je?
Bewegen is gezond dat is ondertussen voor iedereen wel duidelijk. Het is goed voor je gezondheid, het helpt bij het afvallen, je voelt je fitter en je gaat er beter uitzien. Voldoende rede lijkt mij om (meer) te gaan bewegen.
Gepubliceerd door Francis van Laarhoven - 13/6/2018
Wat wil je weten?

© 2018 Vivolé

Terug naar de inhoud